【山形】フルーツ酢の飲み方は?ダイエットに健康に美容におすすめアレンジレシピ公開

昔から健康や美容に良いと親しまれてきた「お酢」。

家族の健康を気遣うママにとって強い味方でもあります。

今回は毎日取り入れたいお酢ドリンクやアレンジのご紹介。

本記事では、手軽に楽しめる「フルーツ酢」に絞ってお伝えしていきます。

健康や美容に嬉しいお酢パワー

お酢には健康や美容に嬉しい成分がたくさん！

健康

• 疲労回復
• 食欲増進
• 生活習慣病の予防
• カルシウムや鉄の吸収を良くする

美容

• 美肌作り（ビタミンCやコラーゲンと一緒に♪）
• 美髪や美爪に
• 便秘改善
• 肥満防止

大切な家族の為、ぜひ積極的に取り入れたいですよね。

「フルーツ酢」おすすめアレンジ　子供編

お酢ドリンクには希釈タイプとストレートタイプがあります。

お子様には少し酸味がきつかったりしませんか。

子供が喜ぶデザートにアレンジ

• 牛乳と割って飲むヨーグルト風に
• お酢と果物を弱火で煮詰めてフルーツソースに
• パンケーキ生地に混ぜてふわふわ食感に
• ゼラチンと混ぜてフルーツゼリーに

我が家ではパンケーキが大好評！

お子様が喜ぶこと間違いなしです♪

「フルーツ酢」おすすめアレンジ　大人編

そのままでも美味しいフルーツ酢ですが、毎日同じ味だと少し飽きませんか。

いつもと味を変えてみよう

• お好みのスムージーにプラスして
• オリーブオイルと混ぜてドレッシングに
• マヨネーズと混ぜればフレンチ風ドレッシングにも
• 濃厚タイプは煮詰めてお肉のソースに
• お酒好きなら焼酎割りに

手作りドレッシングは特におすすめです♪

アレンジ次第で大人も子供も楽しめるのが嬉しいですよね。

フルーツ感を味わえる「セゾンファクトリー　飲む酢」がおすすめ

引用：セゾンファクトリー公式Instagramより

セゾンファクトリーさんの「飲む酢」シリーズはもう皆様お馴染みでしょうか。

全国の百貨店を中心に17店舗あります。

我が家でも毎日親子で愛飲中です♪

お酢だけでなく果物そのものの美味しさも味わえるので子供達もお気に入りです。

セゾンファクトリーは本社工場を山形県に構えておられます。

ふるさと納税にも登場されたり、山形オススメの企業さまです。

内祝いや贈り物としても大変喜ばれますよ。

株式会社　セゾンファクトリー
>セゾンファクトリーWEBショップはこちら
>セゾンファクトリー楽天市場店はこちら

大切な家族の為にお酢を上手に取り入れよう

お酢を上手に取り入れるために気をつけたいポイントもあります。

• 空腹時を避ける
• 適量を心がける
• 胃が弱い方は要注意

フルーツ系のお酢には、「はちみつ」が入っているものもあるようです。

1歳未満のお子様は注意が必要です。

元気な毎日を過ごす為に、ぜひ家族でフルーツ酢を楽しんでみて下さいね。