【神奈川】時短料理でママの心と身体をサポートする「山下麻子さん」

5年間で約1000人以上のママをサポートしている「山下麻子さん」。

シンプルで、がんばらなくていい食事術「重ね煮」で子育てママを応援しています。

「重ね煮」とは野菜やきのこなどを鍋に重ねて調理する簡単時短料理法です。

ご自身も双子ちゃんを含む4人の子育て真っ最中。

麻子さんも子育ての中で「もっときちんととご飯を作らなきゃ..」と悩んだこともあるそう。

そんなママたちの気持ちも身体も健康になれる「重ね煮」を広める「山下麻子さん」のご紹介です。

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