神戸のライフオーガナイザー坂手さとこです
ママがらくになる暮らし作り
部屋と心の整理のお手伝いをしています
さて今回は、片づけをする前に知っておきたい利き脳の話です。
片づけが苦手と感じている方の多くが、自分に合わないやり方をしていると言われています。
そこでライフオーガナイズでは、自分のやり方を見つける手がかりの一つとして
『利き脳診断』
というのを取り入れています。
利き脳とは、利き手や利き足があるように心地よく使える脳タイプのこと。
左脳、右脳どちらかよく働いている方をいい、それぞれ得意とすることが異なります。
例えば、左脳は、論理的思考、話すこと書くことを得意とし、
右脳は、直感力、芸術性があり、空間認識を得意をしています。
■利き脳を調べてみましょう!!!
ライフオーガナイズでは、脳に情報をインプット(入力)するとき。
アウトプット(表現)するときの利き脳を調べ、
この2つの組み合わせで4タイプに分類します。
では、早速調べてみましょう。
【インプット】
まずは、自然に「指組み」します。
どちらの指が下にありますか?
左指が下:利き脳は、左
右指が下:利き脳は、右
【アウトプット】
同じく自然に「腕組み」をしてください。
そして、左右の腕のどちらが上にありますか?
左腕が下:利き脳は、左
右腕が下:利き脳は 右
利き脳はわかりましたか?
では、4タイプごとに特徴とおすすめの片付け方法をご紹介します。
【うう脳タイプ(インプット右、アウトプット右)】
『マニュアル嫌いの感覚派』
・感覚で行動するので、ざっくりかご収納や、かけるだけ入れるだけのワンアクション収納がおすすめ!
【うさ脳タイプ(インプット右、アウトプット(左)】
『見た目重視の完璧派』
・理想を求めるビジュアル重視タイプです。お気に入りの収納用品を揃えるなど、形から入るのがおすすめ!
【ささ脳タイプ(インプット左、アウトプット左)】
『片づけ上手な論理派』
・合理性と機能性を重視。細かい仕切りやファイリングが得意。ラベリングもおすすめです!
【さう脳タイプ(インプット左、アウトプット右)】
『理想と現実が違う自己矛盾派』
・自分らしさを追求する個性派です。常識に捉われず自分のルールで片づけることがおすすめです!
ご夫婦でなぜか意見が食い違う、私のやり方では主人ができない。
私は扉の中に全部しまいたいのに、主人はオープンな収納が好み。
また、ご主人の方が服をたたむのが得意で、奥様の方が苦手という例もよくありますね。
それらは利き脳の違いが影響しているかもしれません。
必ずしもすべての方があてはまるとは限りませんが、
それぞれ得意とするやり方が違うことを理解し、
自分に合う片づけ方法を見つけることで、
片づけがらくになるかもしれません。
ぜひ参考にしてみて下さいね。
出典【Izmic Be STUDIO】
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