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神戸ママの子育てを応援☆神戸ベイビーカフェ編集部の榎本です。ホットストーンセラピーを体験したくて、お家に来てもらうのはちょっとだし、レンタルスペース三宮なゆたに出張してもらいました。最近ちょっと寒くなってきて歳と共にカラダの冷えの気になりだしている今日この頃。ホットストーンセラピー1時間。贅沢な時間を過ごしました。

 

ホットストーンとは

NYのセレブたちに流行し、今では世界中にブームになり女性誌などでも話題の究極のリラクゼーションテラピーです。
海外のスパで人気メニューのホットストーンセラピーは、リラックス効果・冷え性・肩こりなどの体質改善に最適です。約45℃で温められたホットストーンで、全身をオイルを使いトリートメントします。全身のツボにホットストーン(玄武石)をくまなくおいたり敷いたりしながらトリートメントしてゆき、足指の間まではさみます。お灸ように各ツボに効果をもたらし、ホットストーンの遠赤外線効果をもたらし、トリートメント後はゆっくりと温泉に入った後のような体の芯まで温まった感覚になれます。

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また、ハンドトリートメントとホットストーンのトリートメントで筋肉の緊張を暖め体の内面からゆっくりリラックスすることが出来ます。
大地のエネルギーを持つストーンのヒーリング効果で、心身のエネルギーバランスを整え、マイナスのエネルギーをストーンが取り除き、プラスのエネルギーを作り出してくれます。 深いレベルの肉体への効果と精神をリラックスさせる、まさに現代社会に必要なストレスケアも含めた調和とプラスのエネルギーを作り出すホリスティックなセラピーです。

出典:一般社団法人日本ホットストーンセラピー協会より

 

ホットストーンはこんな方にオススメ

・冷え性、末端冷え性、肩こり、腰痛

・便秘、むくみ、身体がだるい

・ストレス、疲れがたまっている

・普通のマッサージでは物足りない

・ゆっくりとリラックスしたい

・アロマが好き、贅沢な感覚になってみたい

出典:ホットストーンセラピスト養成 一般社団法人日本ホットストーンセラピー協会より

 

ホットストーンセラピー体験者の声

・頬がボカボカして気持ちいい

・汗が止まらんわ。首や肩まで汗だくだわ

・温かくて気持ちいい。そう言えば今は頭が痛くないわ

・背中までポカポカしてる。気持ち良かった。

出典:エステルームFacile(ファシル)

 

ホットストーンセラピー出張

レンタルスペース三宮なゆたにあるエステ用ベッドでホットストーンを体験。今回出張してもらったのは加西でホットストーンをはじめエステサロンされているエステルームFacile(ファシル)さんに。サロンまで行くのはちょっとと言う人には出張もありかと。

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エステルームFacile(ファシル)

サークルなどのお友達数人のグループさんからの依頼も多いとか。いつも忙しいママも、セラピストさんに出張していただき、お友達同士、子どもたちをみんなで見守りながらリラクゼーションタイムを楽しむのもいいですね。

 

ホットストーンセラピーメニューいろいろ

ホットストーンメニューはフェイシャルメニューやフットメニューもあり。今回していただいたのはホットストーンフェイシャル。「途中、寝てもうとったらごめんやで。」とお客様に言われるメニューとか。

ホットストーンフェイシャル(オイルトリートメント + ホットストーン)フェイシャル & デコルテ セット ¥5900(税込)

ホットストーンスペシャルセット ホットストーンフット + ホットストーンフェイシャル(ヒザ下) ¥9400(税込)

 

出張エリア、出張料金、施術メニューについてはエステルームFacile(ファシル)さんに相談してみて。
エステルームFacile(ファシル)さん、ありがとうございました。

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ママプロラボ編集部
「子育てに理解ある街づくり 神戸のママを笑顔に」と活動している神戸ベイビーカフェ。地域で活躍するママプロデューサーさん、地元企業さまと一緒にママが安心して子育てもウーマンライフも楽しめる街づくり目指しています。神戸の情報、ママに楽しい情報お待ちしています♪

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